thesvalinderlife.blogg.se

I slutet på dagen påminn dig själv att du gjorde det bästa du kunde idag, och det är bra nog. Min blogg kommer mest handla om utmattningssyndrom och hjärntrötthet, hur jag lever med det och hur jag gör för att komma tillbaka på fotter igen. Följ med mig på min resa mot en "ny bättre Elin"

Hur gör du när du behöver en knuff i rätt riktning?

Publicerad 2020-06-27 23:29:37 i Allmänt, Hälsa,

"Jag erkänner för mig själv att idag är det tungt och jobbigt och inte förfina känslan. Erkännandet leder till acceptans. Strategin att skämta om att det är tungt och jobbigt funkar också emellanåt. Skämt kan leda till skratt. Skratt och gråt ligger egentligen väldigt nära varandra och båda leder till avslappning för mig. Gärna i sällskap med någon jag känner mig trygg med."



Mina vackra rosenbuskar. Rosa, röda och oranga toner. En fröjd för ögat! 


Så många rosenknoppar som poppar ut i blom vilken dag som helst. 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela